Al momento de identificar cuáles son tus valores, estos pueden ayudarte a que puedas tomar mejores decisiones, vivir en coherencia y evitar el estrés. Para eso, te vamos a compartir un sencillo método para poder lograrlo.
Los valores de nosotros son esas cualidades las cuales nos sentimos más involucrados o la que consideramos que son de mayor importancia en nuestra vida. Cuando vamos acompañados de estos valores podemos sentirnos mucho mejor y liberar todo el estrés, en cambio, el problema aparece cuando vamos en contra de ellos, podemos sentirnos estancados. A la vista de esto ¿Te gustaría conocer cuáles son tus valores?
Que los puedas conocer es fundamental, más de lo que piensas, ya que en base a ellos debes actuar y tomar decisiones. Tus valores representan tus prioridades.
Por ejemplo, eres una persona que pone en primer lugar a la familia, estar tranquilo y la libertad, pero aceptas una oferta de trabajo que te ocupa la mayor parte de tu día, entonces vas a ser infeliz. Pero, por otro lado, si eres alguien que prioriza la perseverancia y el éxito profesional, entonces si sea para ti ese trabajo. Entonces, ¿Cómo identificas cuáles son tus valores?
El modelo triaxial de los valores
A la hora de saber cuáles son tus valores, seguro no sabrás por dónde empezar, por eso el modelo triaxial de Dolan sería de gran ayuda.
Recibe este nombre ya que los valores se agrupan en tres dimensiones o categoría distintas, en función del aspecto que hacen referencia:
Ético-sociales
Se representa con el color azul y este es el modo a que nos relacionamos con los demás. Se identifican los “valores humanos” como el honor, las relaciones familiares, respeto, lealtad, la generosidad o el cuidado del medio ambiente.
Emocionales-de desarrollo
Se representa con el color verde, que incluye las cualidades que definen a la propia persona. Aquí se encuentran la creatividad, empatía, optimismo, libertad o innovación.
Económico-pragmáticos
Se representa con el color rojo, haciendo referencia con el plano material, con el “hacer” y la persecución y logro de metas. Algunos ejemplos serian el éxito profesional, organización, liderazgo, dinero o puntualidad.
