Valeriana
Propiedades sedantes y antiinflamatorias que te ayudan a controlar las afecciones del estrés. Las que se relacionan con el corazón. Para preparar, hierve una taza de agua y agrega flores secas de lavanda.
Pasiflora
Es beneficiosa para el sistema circulatorio y de hipertensión, ayudando a bajar la presión arterial. Cuenta con propiedades antiespasmódicas, que combaten los espasmos nerviosos de los órganos internos.
Cola de caballo
Cuenta con propiedades diuréticas. Además, brinda antioxidantes al organismo.
Orégano
Es beneficiosa para la salud, externa y interna, y uno de ellos es que posee el carvacrol, el cual ayuda a disminuir la presión arterial.
Lavanda
Una infusión con esta hierba es muy aconsejable para esas personas que sufren de hipertensión o problemas de digestión. Tiene beneficios antioxidantes que combaten los radicales libres del cuerpo.
Diente de león
Tiene propiedades diuréticas, por eso reduce la presión arterial alta, ya que elimina los líquidos que sobrecargan el sistema cardiovascular. Se prepara la bebida agregando una cucharada de diente de león en agua hirviendo, luego continúa con la ebullición tres minutos más y se cuela para que lo puedas beber.
No está de más decir que antes de consumir lo que te hemos dejado, lo consultes con un especialista, así puede corroborar los efectos positivos de la hierba para cada organismo.