Aceite de menta: El aceite de menta tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza. Aplica unas gotas de aceite de menta en las sienes y masajea suavemente.
Té de jengibre: El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza. Prepara una taza de té de jengibre fresco y bébela lentamente.
Compresa fría: Aplica una compresa fría en la frente o en la parte posterior del cuello para ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor de cabeza.
Lavanda: El aceite esencial de lavanda tiene propiedades calmantes y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede ser útil para tratar dolores de cabeza relacionados con la tensión. Aplica unas gotas de aceite de lavanda en las sienes o inhala el aroma.
Té de manzanilla: La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza. Prepara una taza de té de manzanilla y bébela lentamente.