Sufrir de hipertensión puede llevarte a tener varias afecciones médicas, como problemas del corazón, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, etc.
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre al cuerpo, mientras que la hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta, de acuerdo con Medline Plus, web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, que además explica que esta se mide de la siguiente manera:
La presión arterial es la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre, en cambio, la hipertensión es lo que se usa para describir la presión arterial alta. Te explicamos como se mide la presión arterial alta:
Una presión arterial normal es menor a 10/80 mm Hg, si es alta, es mayor a 130/80 mm Hg.
Se indica también que hay factores que afectan la presión arterial como la cantidad de agua y sal que tiene el cuerpo de cada persona.
Una persona afroamericana, obeso, estresado o ansioso, mayor consumo de alcohol ingiere demasiada sal, antecedente familiar de hipertensión, tiene diabetes o fuma, tiene mayor riesgo de sufrir hipertensión.
Se revelo un estudio que el 12% de la población que duermen siesta sufre un riesgo mayor de hipertensión.
La mayoría de las personas que son hipertensas ignoran que lo son, ya que es una enfermedad silenciosa. No obstante, es fundamental medir la hipertensión arterial periódicamente.
Aunque, puede presentar síntomas como cefaleas matutinas, hemorragias nasales, ritmo cardíaco irregular, alteraciones visuales y acúfenos. Si es grave provoca cansancio, náuseas, vómitos, confusión, ansiedad, dolor torácico y temblores musculares.
Por ello, para prevenir la afección, la entidad sin ánimo de lucro reveló algunas recomendaciones para controlar la presión arterial alta sin medicamentos.
